काजू बादाम से भी ताकतवर है इस पौधे का पत्ता
सेहत के डाइ फ्रूट्स हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं
लेकिन क्या आप जानते हैं की हाइफ्रूटस से भी ज्यादा क्या ताकतवर है
हम आपको ऐसे पते के बारे में बताएंगे जिससे हमारे शरीर को काफी फायदा पहुंचता है
इस पौधे का नाम जलकुंभी है ये एक जंगली पौधा है जो तालाब के पानी में आसानी से उगता है
आयुर्वेद में इस पौधे का इस्तेमाल दवा के तौर पर
ब्लड प्रेशर और अस्थमा के मरीजों के लिए जलकुंभी की पत्ते काफी फायदेमंद है
जलकुंभी का सेवन शरीर के इम्यून सिस्टम को मजबूत करता है
जलकुंभी के पत्ते के अंदर आयरन प्रोटीन और फाइबर की भरपूर मात्रा पाई जाती है
इस पत्ते के सेवन का इस्तेमाल करने से आपके शरीर में चीते जैसी फुर्ती आ जाएगी