सिगरेट पीने के 15 नुकसान ?

कैंसर का खतरा बढ़ जाता है:

सिगरेट पीने से फेफड़ों, मुंह, गले, स्वरयंत्र, अन्नप्रणाली, पेट, अग्न्याशय, गुर्दे, मूत्राशय, गर्भाशय ग्रीवा और स्तन के कैंसर सहित कई प्रकार के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।

हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है:

सिगरेट पीने से हृदय रोग, स्ट्रोक और परिधीय धमनी रोग (पीएडी) का खतरा बढ़ जाता है।

सांस लेने में तकलीफ:

सिगरेट पीने से क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) हो सकता है, जिसमें वातस्फीति और पुरानी ब्रोंकाइटिस शामिल हैं।

प्रजनन क्षमता पर प्रभाव:

 सिगरेट पीने से पुरुषों और महिलाओं दोनों में प्रजनन क्षमता पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।

गर्भावस्था पर प्रभाव:

सिगरेट पीने से गर्भपात, जन्मजात विकार और कम जन्म के वजन का खतरा बढ़ जाता है।

हड्डियों पर प्रभाव:

धूम्रपान से ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा बढ़ जाता है, जिससे हड्डियां कमजोर और टूटने की संभावना अधिक होती है।

मसूड़ों की बीमारी:

धूम्रपान करने वालों को मसूड़ों की बीमारी होने और दांत खोने का खतरा अधिक होता है।

प्रतिरक्षा प्रणाली पर प्रभाव:

धूम्रपान प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर सकता है, जिससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।

दृष्टि पर प्रभाव:

धूम्रपान से धब्बेदार अध: पतन और मोतियाबिंद का खतरा बढ़ जाता है।

स्वाद और गंध की भावना पर प्रभाव:

धूम्रपान स्वाद और गंध की भावना को कम कर सकता है।

त्वचा पर प्रभाव:

 धूम्रपान त्वचा को झुर्रियों और उम्र के धब्बों का कारण बन सकता है।

दांतों पर प्रभाव:

धूम्रपान दांतों को पीला और दागदार कर सकता है।

खराब एथलेटिक प्रदर्शन:

धूम्रपान फेफड़ों की क्षमता को कम कर सकता है और एथलेटिक प्रदर्शन को बाधित कर सकता है।

सेकेंडहैंड स्मोक का खतरा:

 सिगरेट के धुएं के संपर्क में आने से नॉनस्मोकर्स को भी कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, जिनमें कैंसर, हृदय रोग और सांस लेने में तकलीफ शामिल हैं।